Lungenbraten, gratiniert, mit Soja-Lauch-Gemüse


  • für 4 Port.
  • 40 Minuten
  • einfach

Zutaten

Schweinslungenbraten

  • 12 Medaillons vom Schweinslungenbraten Medaillons vom Schweinslungenbraten
  • Grillgewürz
  • Pfeffer

Kruste

  • 5 Scheiben Toastbrot, entrindet
  • 60 g weiche THEA
  • 1 Bund Petersilie, fein gehackt
  • 50 g Parmesan, gerieben
  • 100 g durchzogene Speckwürfel
  • 50 g Kren aus dem Glas
  • Jodsalz
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Thea für die Form

Soja-Lauch-Gemüse

  • 1 Bund Frühlingszwiebeln
  • 1 Stange Lauch
  • 3 Stk. (je 1 roter, gelber, grüner) Paprika
  • 2 EL THEA
  • 500 g Sojasprossen
  • 1/2 EL KNORR Gemüse Bouquet - Feine Gemüsebouillon (Glas)
  • Pfeffer
  • Petersilie, fein gehackt
Kochbuch

Thea Kochbuch Nr. 20

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Zubereitung

1. Medaillons würzen.

2. Für die Kruste das Toastbrot fein hacken. THEA cremig rühren, Toastbrot und alle anderen Zutaten zugeben, alles fein abrühren und abschmecken. 

3. Schweinsmedaillons damit bestreichen, in die befettete Auflaufform schlichten und im vorgeheiztem Rohr bei 200 Grad ca. 30 Minuten backen. 

4. Für das Gemüse Zwiebeln und Lauch in Ringe schneiden, die halbierten ausgehöhlten Paprika in Streifen schneiden. 

5. THEA erhitzen und zuerst die Zwiebeln und den Lauch anbraten, dann die Paprika beigeben und dünsten. Am Ende die Sojasprossen kurz mitdünsten, würzen und mit Petersilie bestreuen.

Zubereitungszeiten

Kochzeit:
40 min

Tipps

  • Dazu passen Rösti oder Wildreis.
  • Mein Tipp:

Getränke-Tipp

  • Rotwein – elegant & vielschichtig