Suche Milch Shake Rezepte

[bwitzmann]

Hallo!

Ich bin auf der Suche nach gesunden Vitamin Milch Shake Rezepten. Also solche ohne viel Zucker und Schlagobers.
Meine Bananen- oder Erdbeermilch sind mir schon ein bisserl fad geworden...Vielleicht kann ja jemand von Euch Abwechslung in meinen "Milchalltag" bringen.

Danke,Barbara.

[kaffeeknecht]

Hi,hier mein liebster Shake:Banana Coconut

5ooml Milch,5oml Kokosmilch aus der Dose 1 1/2 Bananen,1/2 Ananas oder Ananassaft.Alle Zutaten mixen bis eine cremige Masse entsteht.Gutes Gelingen. elke

[Midi]

Hallo!

Ich bin auf der Suche nach gesunden Vitamin Milch Shake Rezepten. Also solche ohne viel Zucker und Schlagobers.
Meine Bananen- oder Erdbeermilch sind mir schon ein bisserl fad geworden...Vielleicht kann ja jemand von Euch Abwechslung in meinen "Milchalltag" bringen.

Danke,Barbara.

Hallo Barbara und Andere die daran Interessiert sind.
Milk shake Grundrezept

2 2/3 Becher sehr kalte Milch

2 2/3 Becher Vanille Eiscreme

Im Mixer oder mit Mixstab etwas verquirrlen. Soll dick sein.

In ein Glas geben und mit gezuckerten, etwas gekochten oder

auch frischen, zerkleinerten Obst uebergiessen. Das Obst kann

aber auch schon von Anfang an rein ins Milch /Eis Gemisch.

Verschiedene Eissorten ergeben verschiedene Shakes.

Anderes, nicht so Kalorienreiches

1 1/3 Becher Aprikosen, Erdbeer, andere Beeren Nektar (Dicksaft)

im Mixer mit 2 2/3 Becher sehr kalter Milch versprudeln und ueber

zerkleinerte Eiswuerfel geben. Ich zerkleinere die Eiswuerfel im

Tuch mit Fleischhammer. Geht recht gut.

Rezepte die man nach Geschmack aendern kann.

Bananasplit

3 Kugel Vanille Eiskreme in einem flachen Teller.

Banane halbieren und drueberlegen. Schockosyrup druebergiessen und

mit einer Cocktailkirsche belegen. (Weniger Arbeit-schnell gemacht)

[stonefish]

hy!
also mein lieblingsshake ist der wassermelonenshake zum ersten mal in thailand getrunken! ganz einfach wassermelone (etw mit kernen oder ohne mußt sie halt vorher entfernen) mit milch, wievile wovon??? je nachdem ob du es lieber milchig haben willst oder nicht das kannst ja selbst entscheiden?!
ist echt sehr gut und erfrischend, find ich halt!
glg martina



Hallo!

Ich bin auf der Suche nach gesunden Vitamin Milch Shake Rezepten. Also solche ohne viel Zucker und Schlagobers.
Meine Bananen- oder Erdbeermilch sind mir schon ein bisserl fad geworden...Vielleicht kann ja jemand von Euch Abwechslung in meinen "Milchalltag" bringen.

Danke,Barbara.

[rene.sio]

hy!
Ich bin auf der Suche nach gesunden Vitamin Milch Shake Rezepten. Also solche ohne viel Zucker und Schlagobers.
Hi,

schau doch einfach mal auf Milchshakes/Smoothies und andere amerikanische Rezepte (http://www.gfra.de/usfood/cgi-bin/rezepte.cgi?TypNr=46)

Bis dann

[gipsy62]

Na super, Rene, jetzt habe ich noch eine Rezeptseite mehr!!!
Wie soll ich denn das alles kochen...!
Liebe Grüße
Andrea